喝多了乳酸菌飲料可能會(huì)有以下壞處：

　　1. 腸道不平衡：乳酸菌飲料中含有豐富的乳酸菌，長(zhǎng)期大量攝入可能會(huì)打破腸道內(nèi)的微生物平衡，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。

　　2. 胃腸道不適：大量攝入乳酸菌飲料可能會(huì)引起胃腸道不適，如腹脹、胃脹、腹瀉等癥狀。

　　3. 骨質(zhì)疏松：乳酸菌飲料中的乳酸會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為酒石酸，增加尿液中的酸負(fù)荷，長(zhǎng)期攝入可能會(huì)對(duì)骨骼健康產(chǎn)生負(fù)面影響，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4. 高血糖風(fēng)險(xiǎn)：乳酸菌飲料中有些品牌會(huì)添加糖分，過(guò)量攝入糖分可能導(dǎo)致血糖水平升高，增加患糖尿病和其他代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　5. 不適合某些人群：乳酸菌飲料不適合乳糖不耐受或乳蛋白過(guò)敏的人群，也不適合免疫功能低下的人或正在接受免疫抑制治療的患者。

　　以上僅為可能出現(xiàn)的壞處，具體影響因個(gè)體差異以及飲用的量和頻次而異。如果您有特殊疾病或問(wèn)題，請(qǐng)咨詢醫(yī)生的建議。