如果胃不好，可以喝一些有助于養胃和提神的茶：

　　1. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化劑和咖啡因，可以提神并促進胃腸道消化功能。

　　2. 低咖啡因茶：如白茶、黃茶等，它們含有較低的咖啡因含量，不會刺激胃酸分泌，有助于舒緩胃部不適。

　　3. 薄荷茶：薄荷茶具有清涼和鎮靜的作用，可以緩解胃部不適，提神醒腦。

　　4. 檸檬草茶：檸檬草茶有助于促進消化和緩解胃部不適，同時具有提神作用。

　　5. 桂花茶：桂花茶具有溫胃的作用，可以緩解胃部不適，同時具有芳香味道，有助于提神。

　　如果胃不適持續或加重，建議及時就醫。個人體質和胃部狀況不同，對茶的適應性也有差異，建議在飲用前咨詢醫生或中醫師的建議。