胃不好的人可以適量食用香蕉。香蕉是一種溫和的食物，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)胃部有保護(hù)作用。有些胃病患者可能對(duì)香蕉過(guò)敏或者無(wú)法消化香蕉的纖維素，這種情況下應(yīng)避免食用香蕉。如果你有胃部不適的問(wèn)題，建議請(qǐng)教醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確定香蕉是否適合你的飲食。
關(guān)于香蕉加熱水是否能促進(jìn)排便的問(wèn)題，實(shí)際上涉及到的是飲食對(duì)消化系統(tǒng)的影響。香蕉本身富含膳食纖維，這對(duì)于維持腸道健康和促進(jìn)排便是有益的。從理論上講，香蕉加熱水可能在一定程度上有助于排便。
