銀耳湯是一種營養豐富的食物，但是它也容易腐敗。通常情況下，銀耳湯在制作后應該在2小時內食用完畢或保存在冰箱中。超過2小時未食用的銀耳湯可能會因為細菌繁殖而變質，不宜食用。因此建議在2小時內食用完銀耳湯。
長期食用精細食物容易導致便秘。原因：這些水果容易引起上火，加重便秘程度。如果便秘癥狀嚴重或持續不減，應及時就醫檢查和治療。
發布時間：2023-07-12 13:15:31
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