拉肚是指腸道功能異常，導致大便頻繁、量少、稀薄或水樣，并伴有腹痛、腹瀉等癥狀。
拉肚有多種可能的原因，包括感染、食物中毒、過敏、消化不良、腸道炎癥、腸易激綜合征等。若持續(xù)時間較短且沒有其他嚴重癥狀，多數(shù)情況可自行緩解。如果癥狀持續(xù)時間較長、伴有高熱、血便、腹痛加劇等明顯癥狀，建議及時就醫(yī)。
處理拉肚的方法包括保持足夠的水分攝入，避免攝入刺激性食物和飲品，如辛辣食物、酒精和咖啡等。適度的休息和避免過度用力也是有幫助的。
為了準確了解你的具體情況以及確定最適合的治療方案，請及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生。
