小孩咳嗽時，飲食要注意清淡、易消化和潤喉的原則。以下是一些適合小孩咳嗽時的飯菜食譜建議：

　　1. 雪梨燉冰糖：

　　 材料：雪梨1個，冰糖適量。

　　 做法：將雪梨去皮去核后切塊，放入鍋中，加入適量的水和冰糖，燉煮20-30分鐘，直到雪梨軟糯，飲用糖水。

　　2. 蜂蜜柚子茶：

　　 材料：柚子1個，蜂蜜適量。

　　 做法：將柚子洗凈切片，用開水沖泡后加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，當茶飲用。

　　3. 清火蘿卜湯：

　　 材料：白蘿卜適量，雞胸肉適量，鹽適量。

　　 做法：將白蘿卜和雞胸肉洗凈切塊，放入鍋中加水，煮沸后去浮沫，轉小火燉煮30分鐘，最后加入適量鹽調味，食用湯。

　　4. 青豆粥：

　　 材料：糯米適量，青豆適量，鹽適量。

　　 做法：將糯米淘洗干凈后加入適量水煮沸，然后放入青豆繼續煮沸，最后轉小火燉煮至米熟軟糯，加入適量鹽調味即可。

　　5. 小米粥：

　　 材料：小米適量，水適量。

　　 做法：將小米淘洗干凈后加入適量水煮沸，然后轉小火燉煮20-30分鐘，攪拌至糊狀，加入適量水繼續煮沸，煮至糊狀即可。

　　6. 蒸雞蛋：

　　 材料：雞蛋適量。

　　 做法：將雞蛋打入碗中，攪拌均勻，加蓋用蒸鍋蒸5-7分鐘，蛋白凝固即可食用。

　　記得避免辛辣、油膩、冷飲和刺激性食物，保持室內空氣流通，多喝溫水，并根據小孩的具體情況請醫生進一步指導。