如果有痔瘡的話，建議避免食用以下蔬菜和水果：

　　1. 辣椒和辣椒制品：辣椒會刺激腸道，使痔瘡癥狀加劇。

　　2. 洋蔥和大蒜：洋蔥和大蒜含有刺激性物質(zhì)，可能會導(dǎo)致腸道不適，加重痔瘡癥狀。

　　3. 花椰菜、卷心菜、辣白菜等硬質(zhì)蔬菜：這些蔬菜纖維較粗硬，容易造成便秘或加重痔瘡癥狀，可選擇稍微軟化的蔬菜。

　　4. 草莓、菠蘿、檸檬等酸性水果：這些酸性水果會增加腸道酸度，可能刺激痔瘡，使其癥狀加重。

　　5. 柿子：柿子中含有大量鞣酸，容易形成腸道結(jié)塊，加重痔瘡癥狀。

　　以上食物并非每個人都會引起痔瘡癥狀加重，因人而異。如果你有痔瘡問題，可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲得個人化的膳食建議。同時保持飲食均衡，適量攝入富含纖維的蔬菜和水果，保持腸道通暢，有助于緩解痔瘡癥狀。