
大便是人體排泄廢物的一種方式,部分人可能會在早上醒來后感覺到腸胃蠕動,從而有排便的欲望。正常情況下,每個人的排便時間和頻率可能會有所不同,有些人可能會在早上有規(guī)律地大便,而有些人可能會在其他時間。無論什么時候排便,只要保持規(guī)律、順暢且沒有其他排便異常的情況,一般來說是沒有問題的。如果您在排便方面有任何不適或不同尋常的情況,建議咨詢醫(yī)生以獲取更多專業(yè)建議。

4.實在不行找醫(yī)生:如果調(diào)整飲食、按摩、喝蜂蜜水這些方法都試過了,胃還是脹得難受,大便也通不了,甚至還伴有肚子疼、嘔吐這些癥狀,那就別硬扛了,趕緊去醫(yī)院掛個消化科的號。
