根據(jù)高中生的營(yíng)養(yǎng)需求和生理特點(diǎn)，適合高中生喝的奶粉主要有以下幾種：

　　1. 高鈣奶粉：高中生正處于骨骼發(fā)育期，攝入足夠的鈣對(duì)于骨骼健康非常重要。選擇添加了高鈣成分的奶粉可以幫助滿足高中生的鈣需求。

　　2. 蛋白質(zhì)豐富奶粉：高中生的身體正處于快速發(fā)育階段，攝入適量的蛋白質(zhì)對(duì)于細(xì)胞合成和肌肉發(fā)育非常重要。選擇蛋白質(zhì)含量豐富的奶粉可以幫助高中生滿足營(yíng)養(yǎng)需求。

　　3. 多種維生素和礦物質(zhì)奶粉：高中生的學(xué)習(xí)和生活壓力較大，選擇添加了多種維生素和礦物質(zhì)的奶粉可以增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力。

　　4. 功能奶粉：根據(jù)個(gè)人需要，可以選擇一些功能奶粉，如增強(qiáng)記憶力、提高專注力等方面的奶粉。

　　對(duì)于高中生而言，飲用奶粉主要是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，因此應(yīng)選擇富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的奶粉。還應(yīng)根據(jù)個(gè)人的需要選擇適合的功能奶粉。在選擇時(shí)，可以咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的建議。