以下是一些可以幫助緩解胃脹氣和快速排氣的妙招：

　　1. 喝溫水：喝一杯溫熱的水可以促進腸胃蠕動，幫助排氣。

　　2. 茶類飲品：喝一些消化茶或者薄荷茶可以舒緩胃部不適和減輕胃脹氣。

　　3. 藥物：可以嘗試服用一些消化藥物或胃藥，如薄荷腦片，有助于緩解胃脹氣。

　　4. 避免吃氣味較大的食物：如洋蔥、大蒜、辣椒等，這些食物容易產生氣體。

　　5. 多運動：適當的運動可以幫助胃部進行蠕動，促進氣體的排出。

　　6. 改變飲食習慣：避免吃過多刺激性食物、過快進食、過度吃東西等，這些都容易導致脹氣。

　　7. 非處方藥：可以嘗試使用一些非處方胃腸道解放氣體的藥物，如Simethicone。

　　如果胃脹氣持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，請及時就醫并咨詢醫生的建議。