咳嗽時適合吃一些含有維生素C的水果，因為維生素C有助于增強免疫力和促進身體康復。以下是一些適合咳嗽時食用的水果：

　　1. 橙子：橙子富含維生素C和抗氧化物質，有助于提高免疫力和緩解咳嗽。

　　2. 檸檬：檸檬也是富含維生素C的水果，可以用來制作檸檬水或添加到其他飲品中。

　　3. 蜂蜜柚子：蜂蜜柚子富含維生素C和具有抗炎和抗菌性質的蜂蜜，對緩解咳嗽和消炎有幫助。

　　4. 草莓：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于提高免疫力。

　　5. 獼猴桃：獼猴桃是另一種富含維生素C的水果，也含有豐富的纖維和其他營養物質。

　　6. 藍莓：藍莓富含抗氧化劑和維生素C，有助于提高免疫力和緩解咳嗽。

　　除了以上水果，飲用足夠的水也是非常重要的，以幫助保持身體水分和黏膜濕潤，緩解咳嗽癥狀。請注意個人對某些水果可能存在過敏或不適的情況，如果有任何不適，請咨詢醫生或營養師的建議。