胃燒心是一種消化不良引起的不適感，花生可能并非解決胃燒心的更快方法。以下是一些可能更有效的方法來緩解胃燒心：

　　1. 避免食用觸發胃燒心的食物和飲料，如辛辣食物、咖啡、酒精、巧克力和柑橘類水果。

　　2. 少量多餐，避免暴飲暴食，分散進食時間，減輕胃部壓力。

　　3. 堅持正確的體位，避免躺在床上或休息室后立即進食，盡量保持直立姿勢，至少30分鐘。

　　4. 服用非處方的抗酸劑，例如鋁碳酸鎂，可以中和胃酸并緩解胃燒心。

　　5. 根據醫生的建議使用處方的抗酸藥物，例如質子泵抑制劑或H2受體阻滯劑。

　　請如果您經常出現胃燒心癥狀，咨詢醫生以了解適合您情況的z佳治療方案。