要做出糯糯的湯圓，首先需要選擇糯米粉作為主要原料。以下是一種制作湯圓的方法：

　　所需材料：

　　- 糯米粉：約200克

　　- 溫水：約150毫升

　　- 白糖：適量

　　- 花生餡、黑芝麻餡、紅豆沙餡等可根據(jù)個(gè)人口味選擇

　　步驟：

　　1. 將糯米粉放入一個(gè)大碗中，用溫水逐漸加入并攪拌均勻，直至形成一個(gè)柔軟的糯米團(tuán)。

　　2. 取適量的糯米團(tuán)，搓成小圓球狀，然后用手指輕輕壓扁成薄片。

　　3. 將糯米片放入一些白糖，然后將餡料放在中間。

　　4. 輕輕合攏糯米片，用手指將餡料包裹在糯米團(tuán)內(nèi)，搓成圓形。

　　5. 將做好的湯圓放入一鍋熱水中，煮沸后繼續(xù)煮1-2分鐘直到浮起為止。

　　6. 用漏網(wǎng)撈出湯圓，放入一碗冷水中過一下，然后將水瀝干。

　　7. 湯圓可以直接食用，也可以蘸一些糖粉或花生粉增加風(fēng)味。

　　可以根據(jù)個(gè)人口味的偏好選擇不同的餡料，如花生餡、黑芝麻餡、紅豆沙餡等等，同時(shí)可以根據(jù)自己喜歡的甜度加入適量的白糖。