不一定,濕氣和瘦弱不是等同的概念,身體瘦弱多取決于人本身的營養(yǎng)狀況,而濕氣可以通過改善飲食、戶外運動、充足睡眠等多種方式來改善。
濕氣重吃芹菜行嗎?這類情況不適合吃!濕氣重可以吃芹菜,但是不能多吃,畢竟芹菜的性質(zhì)是寒涼的,要根據(jù)不同的體質(zhì)來選擇性的吃。濕氣重一般避免寒涼,避免油膩,甜膩,溫熱的食材也要適量吃不要多吃。
發(fā)布時間:2023-02-24 11:15:01
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