1.情緒沉沒：情緒沉沒是犟脾氣的一個重要原因，這種情緒在腦部會產生有害物質，從而易激起脾氣。2.遺傳和心理因素：犟脾氣也可能和遺傳有關，為了避免遺傳這一原因，要盡量不要刺激心理，避免過度緊張、擔心等心理因素的出現。3.缺乏耐性：如果一個人很容易對各種情況感到失望，容易煩躁，又不能自制，會朝著犟脾氣的方向發展，容易動怒或發作。4.社會原因：社交中人們持有不同觀點活動可能會產生爭執，一旦爭執升級，很容易變成犟脾氣的表現。5.壓力大：工作面臨的壓力越大，容易緊張，緊張的情緒很容易失控，也會時常出現犟脾氣的表現。
