大米飯的熱量通常比玉米飯高。根據美國農業部（USDA）的數據，每100克煮熟的白米飯提供約130卡路里的能量，而同樣重量的玉米飯提供約116卡路里的能量。這些數字可能會因品牌、種類或烹飪方法的不同而有所變化。添加其他配料和調味品，如油、黃油或醬料，也會增加飯的熱量。最準確的熱量信息可以通過查看特定品牌或食品的營養標簽來獲取。