
將鮮濕核桃放入紙袋或紙盒中,放置在陰涼、干燥通風的地方,避免陽光直射。建議將核桃分裝成小包,每次取用時只開封一個包,避免因長時間暴露空氣而降低品質和口感。ZH在保存前將核桃用清水洗干凈并曬干,避免潮濕導致霉菌滋生。如果需要長期保存,可以將核桃冷凍保存,每次取出需要的量解凍即可。

核桃一直是被大家當做補腦養生的堅果優選之一,古人也說養生離不了每天三核桃倆棗。那么胃不好的朋友們能吃核桃嗎,胃炎吃生核桃還是熟核桃好?核桃被大家認為是補腦,那就是因為核桃里面的豐富的磷脂和磷脂,磷脂就是保護大腦和智力發育的。

