
生黃豆不能食用的原因有以下幾點(diǎn):1. 生黃豆中含有一種叫做“胰蛋白酶抑制劑”的物質(zhì),可以抑制蛋白酶的活性,使人體無法消化蛋白質(zhì),導(dǎo)致胃腸道不適。2. 生黃豆中還含有一種叫做“血凝素”的物質(zhì),能夠使紅細(xì)胞凝結(jié),導(dǎo)致血栓形成,對(duì)人體造成危害。3. 生黃豆還含有一些毒性物質(zhì),如草酸、蕓香甙等,長(zhǎng)期食用會(huì)影響人體健康。因此,建議將黃豆煮熟或用高壓鍋加壓煮熟后再食用。

白菜黃豆同吃相克嗎?大白菜也是粗纖維較多的蔬菜,并且白菜里面富含膳食纖維和蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素成分,非常適合日常多多攝入。大白菜煮黃豆可以嗎?

