成卷的羊肉可以用多種方式來食用：
1. 涮羊肉：將羊肉卷切成薄片，用涮肉的方式烹調，搭配蘸料食用。
2. 烤羊肉卷：將羊肉卷切成適當的厚度，在烤架上烤熟，搭配調料食用。
3. 煲湯：將羊肉卷放入湯鍋中煮熟，搭配蔬菜一起食用。
4. 炒菜：將羊肉卷切成絲或片，在炒菜時加入，翻炒均勻后搭配米飯食用。
5. 煲粥：將羊肉卷切成小塊，加入粥中一起煲熟，搭配其他食材食用。
要控制食用量，因為羊肉屬于溫補性食物，過量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦，應減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
