1. 清熱解毒：冬瓜、意米、玉米中的多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等有助于清熱解毒，對(duì)于體內(nèi)有熱毒積聚引起的病癥，如口腔潰瘍、痤瘡、病毒感染等有一定的治療作用。

　　2. 增強(qiáng)免疫力：冬瓜、玉米、排骨中含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒、流感等疾病的發(fā)生。

　　3. 補(bǔ)鈣強(qiáng)骨：排骨中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以有效地補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)，提高骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等疾病的發(fā)生。

　　4. 健脾開胃：冬瓜含有豐富的膳食纖維和維生素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收，有助于開胃消食。

　　5. 降血脂：冬瓜、玉米中的膳食纖維可以有效地減少膽固醇和三酰甘油的吸收，有助于降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。