一般情況下,熬銀耳湯時蓮子不需要去心。因為蓮子的內部是柔軟的,沒有硬核,熬煮時也會變得很柔軟,非常易于消化。如果您對蓮子的芯部有顧慮,可以考慮選擇去芯蓮子,但這也會影響口感和營養。如果您個人不喜歡蓮子的芯部,也可以選擇去芯蓮子。
蓮子百合冬瓜排骨湯,一道融合了自然精華與食補智慧的湯品,不僅味道鮮美,更蘊含豐富的養生價值。將這四者巧妙結合,熬制而成的蓮子百合冬瓜排骨湯,不僅能夠滋陰潤肺、清心安神,還能利尿消腫、強健體魄。
發布時間:2023-04-12 07:32:25
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