
以下是制作美式肥牛的步驟:
所需食材:
- 肥牛片
- 蒜粉
- 洋蔥粉
- 黑胡椒粉
- 鹽
- 橄欖油
- 牛油
步驟:
1. 將肥牛片放在室溫下,等待約30分鐘至1小時,使其達到室溫。
2. 在肥牛片兩面均勻地撒上蒜粉、洋蔥粉、黑胡椒粉和鹽。
3. 熱鍋后加入橄欖油,加熱至鍋面呈現微微的藍煙。
4. 將肥牛片放入鍋中,煎至一面微微變色后再翻轉,煎至另一面也呈現微微變色。
5. 加入牛油,用湯勺不斷地將熔化的牛油從鍋底淋到肥牛片上,使其更加香嫩。
6. 當肥牛片兩面煎熟后,將其取出,涼拌或者直接食用皆可。
注意事項:
1. 煎肥牛片時要用中火,避免過早煎焦。
2. 選擇新鮮的肥牛片是關鍵,如果肥牛片質量不好,在煎烤時會變得干燥而難以咀嚼。
3. 牛油可以提供更好的口感和滋味,但是一定要加入適量,過多的牛油會影響營養和健康。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。