兒童吃的牛排可以按照以下步驟制作：

　　材料：

　　- 小牛排

　　- 鹽適量

　　- 黑胡椒適量

　　- 咖喱粉適量

　　- 橄欖油適量

　　步驟：

　　1. 將小牛排沖洗干凈，用廚房紙吸干水分。

　　2. 在牛排兩面均勻涂抹鹽、黑胡椒、咖喱粉。

　　3. 熱鍋倒入橄欖油，燒至七成熱。

　　4. 將小牛排放入鍋中煎炸，煎至兩面金黃，內(nèi)部剛熟即可。

　　小貼士：

　　- 煎牛排時不要用鐵鍋，鐵鍋會使牛排表面變硬。

　　- 兒童吃的牛排建議不要過于咸，保持原汁原味即可。