黑米和紫米在熱量上沒有明顯的區(qū)別，它們的熱量含量主要取決于它們的碳水化合物含量。 一杯（185克）熟黑米平均熱量為205卡路里，而同樣重量的熟紫米平均熱量為200卡路里。 這些值可能會因品牌、種植和烹飪方法而略有變化。
河粉和粿條都是主要由面粉制成的食物，其熱量會受到面粉的種類和加工方法的影響。通常情況下，河粉和粿條的熱量相差不大，但具體熱量還要根據(jù)不同的品牌和制作方法來確定。一般來說，100克河粉或粿條的熱量大約在150-200千卡之間。
發(fā)布時間：2023-04-18 14:17:43
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