
1.選用好的羊肉:清燉羊排的關(guān)鍵是選擇新鮮、嫩滑的羊肉,建議選擇沒有粘液、沒有異味的羔羊肉或三個(gè)月齡的羊肉。
2.去除膻味:羊肉有一定的膻味,可用冷水浸泡約半小時(shí)后再處理,或用姜片、料酒泡發(fā),再用清水反復(fù)洗凈。
3.燉前處理:將羊排切成小塊后用開水焯水,去除血水和不干凈的物質(zhì)。焯完水后再過一遍涼水,使肉質(zhì)細(xì)膩,口感更好。
4.添加調(diào)料:可根據(jù)個(gè)人口味加入姜片、蔥段、料酒等調(diào)味品。在燉制過程中少放鹽,否則會(huì)影響羊肉的鮮味。
5.火候控制:清燉羊排烹飪時(shí)間較長,一般需要燉1-2小時(shí)才能入味。火候要掌握好,太急或太慢都會(huì)影響肉質(zhì)。建議先用大火將水燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢慢燉制。
6.添加配料:燉制過程中可放入土豆、胡蘿卜、洋蔥等蔬菜,增加食物的口感和顏色。最后燉好后撒上蔥花點(diǎn)綴,更加美味。

2.調(diào)味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調(diào)料。3.烹飪方式選對(duì)炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關(guān)火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經(jīng)典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。
