
豬肝可以和以下食材一起煲湯補血:
1. 紅棗:紅棗是一種常見的中藥材,具有補血益氣的作用。
2. 當歸:當歸是一種中草藥,被稱為“女人的補品”,具有補血活血的作用。
3. 枸杞:枸杞也是一種常見的中藥材,具有滋陰補腎、養肝明目的作用。
4. 黑木耳:黑木耳含有豐富的鐵和維生素B2,具有補血、滋陰的作用。
5. 紫菜:紫菜富含鐵和維生素B12,可促進造血功能,具有良好的補血效果。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
