
炒豬肝要使其美味且口感鮮嫩,可以遵循以下步驟和技巧:
準備工作
1. 選材與清洗:
- 選擇新鮮、顏色紅亮、表面光滑的豬肝。
- 用水沖洗豬肝表面,然后放入清水中浸泡1~2小時,期間可換水數(shù)次,以去除血水和雜質(zhì)。這是去除豬肝腥味的關(guān)鍵步驟。
2. 切片與腌制:
- 將豬肝切成薄片,厚度約2-3毫米,這樣更容易入味且易熟。
- 用料酒、生抽、鹽、淀粉等調(diào)料腌制豬肝片,腌制時間一般不少于15分鐘,能達到半小時以上,這樣可以使豬肝更加入味且保持嫩滑。
烹飪步驟
1. 焯水或滑油:
- 可選擇將腌制好的豬肝片焯水或滑油處理。焯水時,將豬肝片放入沸水中快速焯燙至變色,撈出瀝干;滑油則是將豬肝片用熱油快速滑炒至變色后撈出。這一步可以進一步去除腥味,并使豬肝更加嫩滑。
2. 準備配料:
- 根據(jù)個人口味準備配料,如洋蔥、青椒、紅椒、胡蘿卜、大蒜、姜等,切成適當大小的塊狀或片狀備用。
3. 炒制:
- 熱鍋冷油,先下配料(如洋蔥、大蒜、姜等)煸炒出香味。
- 然后下入處理好的豬肝片,快速翻炒均勻。
- 加入適量的生抽、老抽、蠔油、糖、鹽等調(diào)味料,繼續(xù)翻炒均勻至豬肝熟透且入味。
注意事項
- 火候控制:炒豬肝時火候不宜過大,以免炒焦;但也不宜過小,否則會影響口感和熟度。一般使用中火或大火快炒即可。
- 時間掌握:炒豬肝的時間不宜過長,以免豬肝變老變柴;但也不宜過短,否則會影響熟透度和入味程度。一般炒至豬肝變色且熟透即可。
- 調(diào)料搭配:根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的用量和種類,以達到z佳的風味效果。但注意不要過多使用重口味的調(diào)料,以免掩蓋豬肝本身的鮮味。
通過以上步驟和技巧,您可以炒制出色香味俱佳的豬肝菜肴。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發(fā)腥發(fā)硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應(yīng)浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
