建議去看醫(yī)生，以確定女孩是不是因為某種病癥導(dǎo)致了體重過輕。如果醫(yī)生認為女孩體重過輕是正常的，那么可以考慮以下建議：

　　1.多吃高熱量食物，如堅果、脂肪含量高的肉類、奶油、芝士等。

　　2.多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚、豆類、堅果等。

　　3.增加碳水化合物的攝入量，如米飯、面包、土豆等。

　　4.多吃高纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等，可以幫助保持健康的食欲和消化系統(tǒng)。

　　5.適當(dāng)運動，如重力訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練，可以幫助增加肌肉質(zhì)量和體重。

　　總結(jié)，女孩應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng)攝入量，多吃高熱量和高蛋白質(zhì)的食物，注重均衡飲食，同時進行適當(dāng)?shù)倪\動。