
以下是一些讓豬肝嫩而不硬的方法:
1. 泡水:將豬肝浸泡在清水中30分鐘以上,讓肝細胞中的部分磷脂酶活性降低,可以讓肝質地更嫩滑。
2. 切片,切厚度一致:切豬肝時要切薄而且厚度要一致,這樣可以讓烹飪時間一致,避免一部分過熟而另一部分還沒熟透。
3. 腌制:在煮之前可以用鹽、料酒、生姜等調料拌勻腌制10分鐘,這樣可以增加肝的嫩度。
4. 水中焯水:水開后將豬肝下鍋燙水,焯至變色,撈出后用冷水過一下,可以去除豬肝中的血液和異味,同時燙水也可以讓肝嫩滑。
5. 火候掌握:在加熱過程中要適量加水,掌握好火候,不要高溫燉煮,不然肝會變硬不好吃。
6. 加少量醋:在烹飪的過程中,可以加入少量醋,醋可以中和肝中的氨味,增加食欲。
7. 搭配營養:豬肝煮熟后可以搭配一些營養豐富的食材,比如木耳、豆腐、花菜等,營養更均衡,口感更加豐富。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
