停止食用增肌粉后，你的身體可能不會立即出現明顯變化。如果你依靠增肌粉的高蛋白質攝入來達到肌肉生長的目的，停用后可能會對肌肉生長產生一定的負面影響。

　　在停止使用增肌粉之前，需要注意逐漸減少劑量，而不是突然停止使用。這可以幫助你的身體適應新的營養攝入方式，減輕突然停用增肌粉可能會導致的副作用，比如肌肉松弛和能量下降等。