
自制面條可以通過以下幾種方式保存:
1. 冷凍:將面條放入密封袋中,切勿將其壓扁或折疊。將袋子放入冰箱中,冷凍即可。面條可以保存數月,但在3個月內食用,以確保品質。
2. 干燥:將面條懸掛在通風處,避免陽光直射,直到完全干燥。將干燥的面條放入密封袋中,在室溫下儲存。
3. 冷藏:將面條放入密封袋中,冰箱中儲存。冷藏的面條應該在5天內食用完。
無論你選擇哪種方式,都要確保面條的干燥度,以避免發霉或變質。

面條作為日常主食,其消化時間受多重因素影響,兩小時能否完成消化需結合具體情況判斷。這類面條加工精細,膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時,進入小腸后1-2小時可完成營養吸收,整體消化時間約2-4小時。
