膳食纖維本身不會導致胃疼，但高纖維食物可能會刺激胃壁，引起輕微的不適感或腹脹。這通常是因為纖維被發酵，產生氣體的結果。如果您的胃非常敏感，建議逐漸增加高纖維食物的攝入量，以避免不適感。如果您出現嚴重的胃疼或其他不適，請咨詢醫生。
但需注意，藥物治療應在明確病因后進行，避免盲目用藥。食欲旺盛但吃了之后感覺胃堵、肚子脹可能是由多種因素引起的。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也是預防和治療胃脹的重要措施。
發布時間：2023-05-01 06:00:29
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