增肌可能會影響跑步速度，但具體情況取決于多種因素。如果增肌是通過負重訓練來實現的，那么可能會導致在短距離運動中的速度變慢，但在長距離耐力運動中的速度可能會提高。如果增肌是通過健身房的高強度間歇訓練來實現的，那么可能會增強耐力和速度。增肌也可能會增加體重，而體重的增加可能會影響跑步速度。對于跑步者來說，增肌和跑步速度之間的關系取決于個人的訓練方式、身體狀況和目標。