
以下是一種可以使牛肉變得嫩滑的炒肉方法:
材料:
- 300克鮮牛肉
- 1湯匙生抽
- 1茶匙鹽
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 1個蛋清
- 1/2湯匙淀粉
- 適量植物油
- 適量蔥姜蒜
步驟:
1. 將牛肉切成約0.5厘米厚的小塊,加入生抽、鹽、白胡椒粉、蛋清和淀粉拌勻,腌制10-15分鐘。
2. 在平底鍋中熱油,加入蔥姜蒜爆香。
3. 加入腌制好的牛肉,大火翻炒2-3分鐘。
4. 倒入1/4杯水,蓋上鍋蓋中火煮3-5分鐘。
5. 揭開鍋蓋,繼續翻炒至水分蒸干,出鍋即可。
小貼士:
- 蛋清和淀粉的加入可以使牛肉更加嫩滑。
- 炒牛肉時不要翻太多次,否則會影響口感。
- 加入適量水可以熟透牛肉,避免牛肉過于柴硬。
- 如果喜歡口感較軟的牛肉,可以將炒好的牛肉放入保鮮袋中加入1湯匙的淀粉、1/4杯的水,揉搓一下放入冰箱冰鎮20-30分鐘,再取出炒制。
