1. 將五花肉放在砧板上,用刀將肉纖維的方向切成條狀。
2. 然后將五花肉條沿著纖維方向,切成薄片。
3. 如果要切成小塊,可以將切成的薄片疊起來,再沿著纖維方向切成小塊。
4. 如果五花肉太厚不好切,可以先將五花肉放在冷凍室中,稍微冷凍一下,這樣切起來會更容易。
1.飲食規律要記牢胃和腸最怕“饑一頓飽一頓”,按時吃飯是基礎。4.運動保暖兩不誤適當運動能促進腸胃蠕動,比如每天快走30分鐘,或者做做瑜伽里的“貓牛式”,都能幫腸胃“動起來”。
發布時間:2023-05-07 09:00:49
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