海藻可以制成面膜，但不建議每天使用。海藻含有豐富的營養成分，可以滋養肌膚和保濕，但過度使用對皮膚也有負面影響。建議每周使用一次海藻面膜，時間不要超過15-20分鐘，以免過度刺激皮膚。也要注意選用適合自己膚質的海藻面膜，如干性肌膚可選用含有海藻多糖的面膜，而油性肌膚則可選擇含有海藻酸的面膜。