1.消化良好：能夠消化各種食物，不容易出現(xiàn)消化不良、胃脹、腹瀉等消化系統(tǒng)問(wèn)題。

　　2.食欲旺盛：有著健康的食欲，能夠正常地感受到饑餓感，吃飯不挑食。

　　3.精神充足：精神狀態(tài)較好，不容易疲勞、困倦，注意力集中。

　　4.睡眠安穩(wěn)：能夠保持較好的睡眠質(zhì)量，睡眠時(shí)間適中，不易因失眠或多夢(mèng)而影響健康。

　　5.皮膚健康：皮膚光澤度好，不容易出現(xiàn)脫皮、瘙癢、粉刺等皮膚問(wèn)題。

　　6.體重穩(wěn)定：體重不易波動(dòng)，保持在正常范圍內(nèi)。

　　7.糞便正常：排便正常，糞便大小適中、顏色正常、不容易便秘或腹瀉。

　　8.情緒穩(wěn)定：情緒穩(wěn)定，不容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。