拉稀是指大便次數增多，糞便呈水狀或半流動狀態。拉稀的原因有很多，比如食物中毒、細菌感染、病毒感染、腸道寄生蟲等。飲食習慣、藥物使用、壓力緊張等都可能導致拉稀。如果癥狀持續幾天或出現發熱、腹痛、嘔吐等癥狀，建議及時咨詢醫生。保持充足的飲水量和清淡易消化的飲食有助于緩解癥狀。