
這種情況可能是因為大便在腸道中停留時間較短,導致水分未被充分吸收,使得前面形成了較為完整的形狀,而后面的部分由于水分過多,未能成型。建議多喝水,增加運動量,盡量保持規(guī)律的排便習慣,避免便秘等因素影響。如果情況持續(xù)或是出現(xiàn)其他不適癥狀,建議就醫(yī)檢查。

3.調整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西?4.及時就醫(yī),別拖要是試了上面的方法,癥狀還是沒緩解,或者越來越嚴重,比如吐得連水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至開始頭暈、沒力氣,那必須得去醫(yī)院了。
