建議您可以試試以下方法：

　　1. 蹲完馬桶后使用紙巾或濕巾擦拭，直到干凈為止。

　　2. 使用衛生間清潔劑或消毒劑，清潔馬桶內壁和底部。

　　3. 考慮使用便池沖洗器，在使用完畢后用噴頭沖洗。

　　4. 如果情況仍然存在，可以考慮調整飲食習慣，增加膳食纖維的攝入量，以改善排便情況。

　　如果以上方法仍然無效，建議就醫，檢查是否存在腸道問題。