
要做好吃的鯪魚(yú)油麥菜,有一些竅門(mén)可以參考:
1. 魚(yú)的選擇:選擇新鮮的鯪魚(yú),鯪魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,口感好。可以選擇帶有魚(yú)鱗和魚(yú)鰭完整的鯪魚(yú)。
2. 麥菜的處理:將麥菜摘去根部,然后用清水洗凈。可以在開(kāi)水中焯水一下,去除掉苦味。
3. 調(diào)味料:可以用一些蔥姜蒜爆炒的方式增添鯪魚(yú)油麥菜的香味。也可以加入一些豆瓣醬或者辣椒增加口感。
4. 煎炸處理:將鯪魚(yú)切成塊狀,用鹽和料酒腌制片刻。然后用油煎炸至兩面金黃,熟透。
5. 炒制:熱鍋加入適量油,爆炒蔥姜蒜,然后加入麥菜翻炒至變色。再加入煎炸好的鯪魚(yú)塊,快速翻炒均勻。
6. 色香味調(diào):加入少量醬油、糖、雞精、鹽等調(diào)味料,快速翻炒均勻,使調(diào)味料均勻滲透到魚(yú)肉和麥菜中。
7. 出鍋裝盤(pán):炒好的鯪魚(yú)油麥菜可以裝盤(pán)后撒上一些蔥花或者香菜點(diǎn)綴。
通過(guò)以上的竅門(mén)和步驟,可以做出味道鮮美、香氣四溢的鯪魚(yú)油麥菜。
油麥菜怎么做好吃竅門(mén))
豆豉鯪魚(yú)油麥菜是一道美味的家常菜,下面是其炒制方法:食材:豆豉鯪魚(yú)罐頭、油麥菜、大蒜、鹽、蠔油(可選)步驟:1.把油麥菜洗凈切成段,大蒜切末備用。這樣一道美味的豆豉鯪魚(yú)油麥菜就炒好了,希望你喜歡!