
以下是一種烤五花肉的方法,可以做出不油膩而且入口即化的口感:
材料:
- 五花肉 500 克
- 鹽 適量
- 黑胡椒粉 適量
- 蒜末 適量
- 生抽 適量
- 料酒 適量
- 蜂蜜 適量
做法:
1.將五花肉洗凈,擦干水分,用刀在表面劃幾刀。
2.在肉表面均勻地撒上鹽和黑胡椒粉,再撒上一些蒜末。
3.混合生抽、料酒和蜂蜜,調(diào)成醬汁。
4.將醬汁均勻地涂抹在肉表面,腌制 30 分鐘以上。
5.預(yù)熱烤箱至 200℃,將腌制好的五花肉放在烤盤上,入烤箱烤制 20-25 分鐘,期間可以翻面幾次。
6.取出五花肉,切成適當大小的塊狀,即可食用。
溫馨提示:
- 鹽和黑胡椒粉的使用量根據(jù)個人口味調(diào)整。
- 醬汁中的蜂蜜可以起到提味和增加色澤的作用。
- 烤箱溫度和烤制時間可根據(jù)烤箱功率和肉塊大小調(diào)整。

2.調(diào)味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調(diào)料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關(guān)火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經(jīng)典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。
