生羊肉煮的時候可以放一些姜片和蔥段，這樣可以去腥味。同時可以加入少許料酒或白醋，幫助去腥味并增加口感。如果需要增加口味，可以加入適量鹽、胡椒粉、八角、花椒等調味品。也可以根據個人口味加入一些煮羊肉的配料，如蘿卜、香菜、枸杞等。
要控制食用量，因為羊肉屬于溫補性食物，過量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦，應減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
發布時間：2023-05-22 19:42:27
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