腸道炎癥可能會引起便秘。炎癥可以導致腸道壁的腫脹和收縮，從而影響腸道蠕動和糞便排出。炎癥還可能導致腸道分泌物的改變，包括減少潤滑液和增加水的吸收，從而使糞便干燥和難以排出。腸道炎癥是導致便秘的一個可能因素。
1.主食類：要說對胃和腸道好的主食，那全麥面包和燕麥片必須得提一嘴。3.水果類：水果中，香蕉和蘋果對胃和腸道的益處很大。香蕉含有豐富的果膠，這種物質能調節腸道菌群，促進有益菌的生長，抑制有害菌的繁殖，維持腸道微生態平衡。
發布時間：2023-05-28 19:18:06
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