
搟面條煮不斷的關鍵在于以下幾點:
1. 面粉的選擇:選擇高筋面粉搟制成的面條不容易煮斷。
2. 水的溫度:煮面時要用開水煮,而不是涼水,這樣煮出來的面條更加勁道,不容易斷。
3. 煮面的時間:將面條投入沸水中,等水再次煮沸之后開始計時,煮1-2分鐘后撈出即可。
4. 加入少量油:在煮過程中加入少量油,可以在面條表面形成一層保護膜,防止面條粘連和斷裂。
選擇高筋面粉、用開水煮、煮面時間不宜過長、加入少量油都可以使搟面條更不容易斷裂。

面條作為日常主食,其消化時間受多重因素影響,兩小時能否完成消化需結合具體情況判斷。這類面條加工精細,膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時,進入小腸后1-2小時可完成營養吸收,整體消化時間約2-4小時。
