可以喝。開水沖益生菌是一種常見的方法，可以幫助維持腸道菌群平衡，增強免疫力。建議選擇含有益生菌的產品，并按照說明書的指導進行沖泡。建議選擇溫水而非開水，因為開水可能會破壞益生菌的活性。
喝開水沖雞蛋對胃部的養護作用有一定的幫助。直接用開水沖雞蛋并不是ZH的方式。雞蛋中的蛋白質在高溫下可能會發生變性，使蛋白質的營養價值下降。用開水沖雞蛋也可能存在細菌污染的風險。
發布時間：2023-05-31 13:33:56
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