
腸道種植菌群是指生活在人體腸道內的微生物群落,包括細菌、真菌和病毒等多種微生物。這些微生物與人體相互作用,對人體的健康和免疫系統起著重要的作用。腸道種植菌群可以幫助消化食物,合成維生素和酶、維持腸道黏膜屏障、調節免疫系統等。而失衡的腸道種植菌群則可能導致腸道炎癥、免疫系統失調等健康問題。保持腸道種植菌群平衡十分重要。

1.先別慌,觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動,甚至能摸到腸子在“翻跟頭”,先別急著緊張。3.這些情況要警惕,得看醫生如果腸道蠕動特別劇烈,伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替,甚至有血便、體重下降,那就別拖著了。