是的，益生菌是腸道菌群中的一種。它們是一種有益的細(xì)菌，可以幫助維持腸道健康，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收等。通過(guò)食用含有益生菌的食物或者益生菌制劑，可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，預(yù)防或治療一些腸道相關(guān)的疾病。
1.先別慌，觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動(dòng)，甚至能摸到腸子在“翻跟頭”，先別急著緊張。3.這些情況要警惕，得看醫(yī)生如果腸道蠕動(dòng)特別劇烈，伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替，甚至有血便、體重下降，那就別拖著了。
