
白菜的切法可以根據(jù)不同的菜譜和口感偏好而定。以下是幾種常見的切法:
1. 卷切法:將白菜葉子一片片卷起來,然后切成2-3厘米長(zhǎng)的段,這種切法適用于炒菜和燜菜。
2. 筍絲切法:將白菜切成長(zhǎng)條,再將長(zhǎng)條切成細(xì)絲,這種切法適用于涼拌菜和火鍋。
3. 絲狀切法:將白菜葉子切成比較細(xì)的條狀,這種切法適用于炒菜和煮湯。
4. 片狀切法:將白菜切成薄片,這種切法適用于炒菜和涮火鍋。
不同的切法可以帶來不同的口感和烹飪效果,可以根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇。

1.飲食規(guī)律要記牢胃和腸最怕“饑一頓飽一頓”,按時(shí)吃飯是基礎(chǔ)。4.運(yùn)動(dòng)保暖兩不誤適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),比如每天快走30分鐘,或者做做瑜伽里的“貓牛式”,都能幫腸胃“動(dòng)起來”。
