屁多且臭的原因有多種，主要包括以下幾個方面：

　　1. 飲食習慣：如果平時喜歡吃過多產氣或高蛋白、高脂肪的食物，如豆類、乳制品、洋蔥、大蒜、紅薯、肉類等，這些食物在腸道內分解時會產生過多的氣體和臭味。攝入過多氣味較重的食物也可能導致放屁臭。

　　2. 消化不良：暴飲暴食、飲食不節、飲食不規律等可能導致腸胃功能紊亂和消化功能下降，使得食物在消化道內長時間滯留并發酵，從而產生大量的臭氣。

　　3. 便秘：糞便長時間存留在腸道里會發酵產生氨氣等臭味氣體，導致屁多且臭。

　　4. 腸道疾病：包括腸炎、胃炎、腸息肉、腸道**、腸道菌群失調等疾病，這些疾病可能導致腸道內有炎癥、菌群失調或產氣增多，進而引起放屁多且臭的現象。

　　5. 脾虛：脾虛可能導致脾臟生理功能失常，影響消化功能，從而導致屁多且臭。

　　為了改善屁多且臭的情況，建議平時注意合理飲食，多吃易消化的食物，避免暴飲暴食和飲食不規律。適量運動也有助于改善消化功能。如果屁多且臭的情況持續存在或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫檢查，以便得到針對性的治療。